坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱退行性變、腫瘤壓迫等因素引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
椎間盤髓核壓迫神經(jīng)根導致放射性疼痛,常伴有下肢麻木或肌力下降??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、地奧司明片等藥物,結(jié)合牽引治療。
臀部梨狀肌痙攣壓迫坐骨神經(jīng),表現(xiàn)為臀腿痛且久坐加重。熱敷和鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、維生素B1片可改善癥狀,必要時行針刀松解。
椎管狹窄或骨贅形成刺激神經(jīng),多見于中老年人群。需服用洛索洛芬鈉片、胞磷膽堿鈉膠囊、普瑞巴林膠囊控制炎癥,配合腰椎穩(wěn)定性訓練。
盆腔或椎管內(nèi)占位性病變直接侵犯神經(jīng),伴有夜間痛和體重下降。需手術(shù)切除腫瘤并輔以甘露醇注射液、加巴噴丁膠囊、氨酚羥考酮片對癥處理。
避免久坐彎腰,睡硬板床,急性期可冷敷疼痛部位,日常進行腰背肌鍛煉如小燕飛動作。