權威問答
腰椎間盤突出可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解癥狀，常用藥物包括非甾體抗炎藥、肌松藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛和炎癥；肌松藥如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
牽引治療可減輕椎間盤壓力；超短波治療能促進局部血液循環(huán)；中醫(yī)推拿可改善肌肉緊張狀態(tài)。
椎間孔鏡手術適用于單純性突出；椎間盤置換術適合嚴重病例；兩種手術都需要嚴格評估適應癥。
核心肌群鍛煉增強腰椎穩(wěn)定性；游泳運動減輕椎間盤負荷；姿勢矯正訓練預防復發(fā)。
建議患者在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案，同時注意避免久坐、搬重物等加重腰椎負擔的行為，保持規(guī)律的運動習慣。
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