子宮肌瘤患者需注意定期復查、調整飲食、控制癥狀、避免雌激素刺激。子宮肌瘤的處理方式主要有觀察隨訪、藥物治療、介入治療、手術治療。
肌瘤體積穩(wěn)定且無癥狀者可每6-12個月復查超聲,監(jiān)測肌瘤大小及位置變化,若出現經量增多、腹痛等癥狀需及時就診。
減少紅肉、動物內臟等高雌激素食物攝入,增加西藍花、豆制品等植物雌激素調節(jié)飲食,避免飲酒刺激肌瘤生長。
月經過多者可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng),痛經明顯時可考慮布洛芬等非甾體抗炎藥緩解癥狀。
慎用含雌激素的保健品及化妝品,妊娠期肌瘤可能快速增大,計劃懷孕前應評估肌瘤位置對妊娠的影響。
保持規(guī)律作息與適度運動,體重控制有助于維持激素平衡,40歲以上患者需加強貧血篩查和骨密度監(jiān)測。