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甲亢可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式控制病情，減肥需在甲亢穩(wěn)定后進(jìn)行低熱量高營(yíng)養(yǎng)飲食、規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)。甲亢治療與體重管理需同步考慮甲狀腺功能狀態(tài)與基礎(chǔ)代謝率。

1、抗甲狀腺藥物

甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成，需定期監(jiān)測(cè)肝功能與白細(xì)胞計(jì)數(shù)，藥物起效后基礎(chǔ)代謝率下降有助于體重控制。

2、放射性碘治療

碘-131通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性甲減需激素替代，體重回升期需嚴(yán)格控制每日熱量攝入。

3、手術(shù)治療

甲狀腺次全切除適用于藥物無效或甲狀腺腫大顯著者，術(shù)后需終身服用左甲狀腺素鈉，術(shù)后代謝率變化需重新調(diào)整飲食方案。

4、減肥策略

選擇游泳、快走等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)，每周150分鐘以上，飲食采用高蛋白、高膳食纖維、低GI碳水化合物的地中海飲食模式。

甲亢患者減肥期間須每2周監(jiān)測(cè)TSH水平，避免極端節(jié)食誘發(fā)甲狀腺功能波動(dòng)，烹飪使用富含硒的葵花籽油有助于甲狀腺健康。