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甲亢患者的家庭養(yǎng)護(hù)主要包括飲食調(diào)整、情緒管理、用藥監(jiān)督和定期監(jiān)測四個方面。
避免含碘食物如海帶紫菜,限制辛辣刺激食物,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,維持營養(yǎng)均衡。
保持環(huán)境安靜舒適,避免精神刺激,可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮情緒。
家屬需協(xié)助患者按時服用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物,觀察有無皮疹、關(guān)節(jié)痛等不良反應(yīng)。
記錄每日心率、體重變化,定期復(fù)查甲狀腺功能,發(fā)現(xiàn)心慌加重或體重驟降應(yīng)及時就醫(yī)。
建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動,外出時做好防曬措施,出現(xiàn)高熱、意識模糊等甲亢危象表現(xiàn)需立即送醫(yī)。