權威問答
牙齦萎縮可通過口腔清潔護理、藥物治療、牙周手術、生活習慣調整等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、激素變化等原因引起。
使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日兩次清潔牙齒與牙齦交界處。牙線清理牙縫避免菌斑堆積，定期使用沖牙器輔助清潔。
牙齦萎縮可能與牙周炎、牙齦炎有關，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等控制感染。
中重度萎縮可考慮牙齦移植術或結締組織移植術，覆蓋暴露的牙根面。手術需評估牙槽骨條件，術后配合抗生素預防感染。
戒煙避免尼古丁刺激牙齦，糾正夜磨牙習慣。均衡攝入維生素C與鈣質，避免橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷。
建議每半年進行牙周檢查，早期干預可延緩萎縮進展。控制糖尿病等系統(tǒng)性疾病也有助于維護牙齦健康。
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