黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、冷敷緩解、藥物治療等方式改善。
長期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)變差,局部出現(xiàn)青紫色暗沉。建議保持充足睡眠,睡前避免使用電子產(chǎn)品。
長時(shí)間注視屏幕會(huì)使眼周肌肉持續(xù)緊張,毛細(xì)血管擴(kuò)張淤血。每小時(shí)應(yīng)閉目休息或遠(yuǎn)眺調(diào)節(jié)。
先天性眼周皮膚較薄者易透見皮下血管網(wǎng)??蛇x擇含維K的眼霜或激光治療。
鼻竇充血會(huì)阻礙眼周靜脈回流,伴隨頻繁揉眼動(dòng)作??捎寐壤姿ā⑽魈胬旱瓤菇M胺藥。
可適量補(bǔ)充含維生素K的西藍(lán)花、菠菜等蔬菜,避免用力揉搓眼周皮膚。