方臉變小臉的方法主要有面部按摩矯正、瘦臉針注射、下頜角整形手術(shù)、脂肪填充塑形。
通過特定手法按摩咬肌和淋巴可改善水腫型方臉,配合滾輪工具效果更佳,需堅持每日重復進行。
肉毒毒素可阻斷咬肌神經(jīng)營養(yǎng)傳導使肌肉萎縮,適用于單純咬肌肥大所致方臉,效果維持約半年。
通過截骨或磨削術(shù)調(diào)整下頜骨外翻或肥大問題,屬于骨性方臉終極解決方案,需全麻手術(shù)。
采用自體脂肪移植填充太陽穴和下巴,通過視覺對比弱化下頜棱角感達到修飾臉型效果。
嘗試非手術(shù)方法前建議先評估面部基礎(chǔ)條件,避免熬夜及高鹽飲食可預防水腫型方臉加重。