胃暖氣可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、物理療法、手術(shù)治療等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、功能性消化不良、胃潰瘍等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入,避免暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃部脹氣。
胃食管反流可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利;功能性消化不良可選用多潘立酮、復(fù)方消化酶、枸櫞酸鉍鉀。
餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動,熱敷上腹部緩解痙攣,按摩中脘穴幫助排氣。
嚴(yán)重胃潰瘍或食管裂孔疝需考慮胃底折疊術(shù)、潰瘍修補術(shù),術(shù)后需配合抑酸治療。
日常保持規(guī)律作息,飯后避免立即平臥,持續(xù)癥狀超過兩周建議消化內(nèi)科就診。