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腰間盤突出最好的治療辦法
病情描述:
腰間盤突出最好的治療辦法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腰間盤突出可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可改善癥狀。

    1、保守治療：

    急性期需嚴(yán)格臥床休息，選擇硬板床并避免腰部負(fù)重，日?？赏ㄟ^五點(diǎn)支撐法、小燕飛等腰背肌鍛煉增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。

    2、藥物治療：

    非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺可修復(fù)神經(jīng)損傷，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可減輕肌肉痙攣。

    3、物理治療：

    超短波、紅外線等深部熱療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，體外沖擊波對軟組織粘連有松解作用。

    4、手術(shù)治療：

    椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純性突出，開放式椎間盤切除植骨融合術(shù)適合合并椎管狹窄者，手術(shù)指征包括馬尾綜合征或保守治療無效。

    日常應(yīng)避免久坐彎腰，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時在膝下墊枕保持腰椎生理曲度，急性期過后逐步進(jìn)行游泳、快走等低沖擊運(yùn)動。

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