遺精可通過心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。遺精通常由生理性因素、精神壓力、生殖系統(tǒng)疾病、激素水平異常等原因引起。
減少焦慮和壓力有助于緩解遺精,可通過心理咨詢或放松訓(xùn)練改善,避免過度關(guān)注遺精問題。
避免穿緊身內(nèi)褲,減少刺激性食物攝入,保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動有助于減少遺精頻率。
遺精可能與前列腺炎、精囊炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為會陰不適、尿頻等癥狀,可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、六味地黃丸等藥物。
腎虛可能導(dǎo)致遺精頻繁,通常伴有腰膝酸軟、乏力等癥狀,可通過中藥調(diào)理或針灸改善體質(zhì)。
保持適度運(yùn)動,避免過度勞累,飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物,必要時及時就醫(yī)檢查。