權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)勃起功能障礙或希望提升陰莖硬度，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸激素水平；核桃含精氨酸可促進(jìn)一氧化氮合成；韭菜傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為有溫陽(yáng)功效；黑巧克力中的黃酮類(lèi)物質(zhì)能改善血管內(nèi)皮功能。
西地那非通過(guò)抑制PDE5酶增強(qiáng)勃起；他達(dá)拉非作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)；伐地那非起效較快；十一酸睪酮適用于睪酮缺乏者。所有藥物均需排除心血管禁忌后使用。
日常可結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，避免吸煙飲酒，控制基礎(chǔ)疾病如高血壓糖尿病對(duì)血管功能的損害。
