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老人便秘能吃雞蛋么
病情描述:
老人便秘能吃雞蛋么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    老人便秘可以適量吃雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易于消化，但需搭配高膳食纖維食物促進(jìn)腸道蠕動。便秘嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開塞露等藥物。

    一、食物

    雞蛋：蛋黃含卵磷脂可潤滑腸道，蛋白提供營養(yǎng)但不直接緩解便秘，建議與蔬菜同食。

    二、藥物

    乳果糖口服溶液：通過滲透作用軟化糞便，適用于老年慢性便秘。

    三、食物

    西藍(lán)花：高膳食纖維蔬菜，能增加糞便體積刺激腸蠕動，建議焯水后與雞蛋搭配。

    四、藥物

    聚乙二醇4000散：通過鎖住水分改善糞便硬度，需長期使用時需監(jiān)測電解質(zhì)。

    建議老人每日飲水量不低于1500毫升，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，若便秘持續(xù)超過1周或伴隨腹痛需及時就醫(yī)。

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