痔瘡2年不做手術(shù)多數(shù)情況下可以緩解癥狀,但完全自愈概率較低。病情控制主要與日常護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整、排便習(xí)慣改善等因素有關(guān)。
避免久坐久站,每日溫水坐浴可減輕肛周水腫。保持會陰清潔干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物,可緩解出血和疼痛癥狀。藥物需持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過1500毫升。西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對痔核的機(jī)械刺激。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次如廁不超過5分鐘。避免用力排便,便后建議用溫水沖洗代替用力擦拭。
若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要手術(shù)治療。平時(shí)可進(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能。