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骨折術(shù)后可適量吃雞蛋、牛奶、西藍(lán)花、瘦牛肉等食物促進(jìn)愈合，也可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、骨肽片、阿法骨化醇軟膠囊、重組人骨形態(tài)發(fā)生蛋白等藥物。建議術(shù)后定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥和飲食方案。

一、食物

1、雞蛋

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于骨痂形成，建議每日1-2個(gè)水煮蛋。

2、牛奶

鈣質(zhì)和磷元素含量高，可強(qiáng)化骨骼再生，選擇低脂奶每日300毫升為宜。

3、西藍(lán)花

維生素K參與骨鈣素合成，焯水后食用能保留更多營養(yǎng)素。

4、瘦牛肉

提供血紅素鐵和鋅元素，促進(jìn)傷口血管重建，建議清燉食用。

二、藥物

1、碳酸鈣D3

補(bǔ)充鈣磷代謝基礎(chǔ)物質(zhì)，適用于骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)患者。

2、骨肽片

含活性多肽成分，可刺激成骨細(xì)胞增殖分化。

3、阿法骨化醇

促進(jìn)腸道鈣吸收，需監(jiān)測血鈣濃度避免高鈣血癥。

4、骨形態(tài)蛋白

生物制劑直接誘導(dǎo)骨形成，多用于復(fù)雜骨折手術(shù)。

術(shù)后需避免辛辣刺激食物，搭配適度康復(fù)訓(xùn)練，定期拍攝X線片評估愈合進(jìn)度，出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)復(fù)診。