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左胸口下肋骨持續(xù)疼痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
肋軟骨與胸骨連接處無菌性炎癥,常因勞損或病毒感染誘發(fā),表現(xiàn)為局部壓痛和深呼吸時疼痛加劇,可熱敷緩解或遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布等抗炎藥。
劇烈運動或外力撞擊導(dǎo)致肋間肌損傷,疼痛隨體位變化加重,建議休息并局部冷敷,嚴(yán)重時可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂。
胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛,多伴反酸燒心,需避免飽餐和酸性食物,奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物可抑制胃酸。
外傷后出現(xiàn)的持續(xù)性銳痛,咳嗽時加重,需影像學(xué)確診,輕癥用胸帶固定,多發(fā)骨折需手術(shù)復(fù)位。
建議避免劇烈活動,疼痛持續(xù)超過3天或伴呼吸困難、發(fā)熱時需急診排查心肺急癥,日??蓢L試腹式呼吸訓(xùn)練緩解不適。