眉心長痘可通過局部清潔、調(diào)整飲食、外用藥物、光療等方式調(diào)理,通常與油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清洗眉心區(qū)域,避免使用刺激性皂基類清潔劑。油脂分泌過多時可配合含有水楊酸的化妝水二次清潔。
減少高糖高脂乳制品攝入,每日飲用足量清水,增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅含量高的貝殼類食物。飲食調(diào)整需持續(xù)4-8周見效。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸類藥物需夜間避光使用,可能出現(xiàn)局部脫屑等反應(yīng)。
頑固性痘痘可嘗試紅藍光治療,藍光作用于痤瘡桿菌,紅光減輕炎癥反應(yīng)。需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行,治療周期通常為8-12次。
保持規(guī)律作息避免熬夜,發(fā)作期避免用手?jǐn)D壓痘痘,持續(xù)3個月未改善需就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。