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腳趾甲出現(xiàn)橫紋凹凸不平可能與外傷、營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)，可通過局部護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗真菌治療等方式改善。

1、外傷

趾甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板損傷形成橫紋，表現(xiàn)為暫時(shí)性凹陷。無須特殊治療，避免重復(fù)受傷并保持局部清潔即可。

2、營養(yǎng)不良

缺乏鐵、鋅或維生素B族等營養(yǎng)素會(huì)影響甲板形成，建議增加紅肉、深色蔬菜、全谷物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅、琥珀酸亞鐵、復(fù)合維生素B等補(bǔ)充劑。

3、真菌感染

甲癬可能導(dǎo)致甲板增厚分層并出現(xiàn)橫向溝紋，常伴隨甲屑堆積?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、特比萘芬片等抗真菌藥物。

4、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或橫嵴，多伴有皮膚鱗屑斑塊。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或阿維A膠囊等藥物控制病情。

日常應(yīng)選擇寬松鞋襪減少趾甲摩擦，定期修剪指甲保持衛(wèi)生，若伴隨紅腫疼痛或病變持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。