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心血管正常值主要包括血壓、心率、膽固醇、血糖等指標(biāo),具體范圍因檢測項目和個體差異有所不同。
正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱。高血壓定義為收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱。
正常成人心率范圍是60-100次/分鐘。運動員或長期鍛煉者可能低于60次/分鐘,屬于生理性心動過緩。
總膽固醇正常值應(yīng)低于5.2毫摩爾/升,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)低于3.4毫摩爾/升,高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)高于1.0毫摩爾/升。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖超過7.0毫摩爾/升。
定期進行心血管健康檢查,保持健康生活方式有助于維持心血管指標(biāo)在正常范圍。如有異常應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。