權(quán)威問答
XO型腿可通過物理矯正、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、支具固定、手術(shù)治療等方式改善，通常由發(fā)育異常、缺鈣、不良姿勢、骨骼疾病等原因引起。
通過專業(yè)康復(fù)師手法調(diào)整關(guān)節(jié)力線，適用于輕度XO型腿，需配合矯正訓(xùn)練，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重變形。
加強(qiáng)臀中肌、股內(nèi)側(cè)肌群鍛煉如側(cè)臥抬腿、坐姿夾球，每日重復(fù)進(jìn)行可改善下肢力線，需持續(xù)3個(gè)月以上。
兒童可使用夜間矯正支具，成人選擇可調(diào)式矯形器，需每日佩戴8小時(shí)以上，定期復(fù)查調(diào)整角度。
嚴(yán)重骨骼畸形需截骨矯形術(shù)或生長調(diào)控術(shù)，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練，可能與佝僂病、骨骺損傷等病理性因素有關(guān)。
建議避免W坐姿和蹺二郎腿，補(bǔ)充維生素D及鈣質(zhì)，定期測量腿型變化，青少年需每半年復(fù)查骨骺發(fā)育情況。
