權(quán)威問答
腳腫可能由長時(shí)間站立、鹽分?jǐn)z入過多、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。
長時(shí)間保持站立姿勢會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引發(fā)腳部水腫。建議適當(dāng)抬高下肢，避免久站久坐，可通過局部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
高鹽飲食會(huì)造成體內(nèi)鈉水潴留，表現(xiàn)為足踝部凹陷性水腫。需控制每日鹽分?jǐn)z入量，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等幫助平衡電解質(zhì)。
可能與靜脈瓣膜損傷、深靜脈血栓等因素有關(guān)，通常伴隨下肢沉重感、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等改善靜脈張力的藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān)，常出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、活動(dòng)耐力下降。需使用呋塞米、螺內(nèi)酯等利尿劑，配合地高辛等強(qiáng)心藥物治療原發(fā)病。
日常注意監(jiān)測體重變化，避免穿過緊鞋襪，若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
