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突然胃脹胃痛易惡心可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)脹痛惡心。建議少量多餐,避免高脂高糖及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。
焦慮緊張會導(dǎo)致胃腸蠕動異常,出現(xiàn)功能性消化不良??赏ㄟ^深呼吸、規(guī)律作息緩解癥狀,必要時進(jìn)行心理咨詢。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴反酸、食欲減退??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
多因胃酸分泌異?;蝠つし烙鶛C(jī)制受損,疼痛具有規(guī)律性。需聯(lián)合應(yīng)用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物規(guī)范治療。
癥狀持續(xù)或加重時及時消化內(nèi)科就診,日常避免空腹飲用咖啡濃茶,餐后適度散步有助于胃腸蠕動。