權(quán)威問答
促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)可通過均衡營(yíng)養(yǎng)、頭皮按摩、藥物治療、激光治療等方式實(shí)現(xiàn)，需結(jié)合個(gè)體情況選擇合適方法。
補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅及維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素有助于毛囊健康，可適量食用雞蛋、菠菜、堅(jiān)果等食物。
每日用指腹輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，配合溫?zé)崦頋穹笮Ч?，避免指甲抓撓損傷毛囊。
米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物可遵醫(yī)囑使用，適用于雄激素性脫發(fā)等病理性脫發(fā)。
低強(qiáng)度激光可通過光生物調(diào)節(jié)作用激活毛囊，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行療程治療，配合藥物效果更顯著。
避免頻繁燙染、過度牽拉頭發(fā)，保證充足睡眠，若脫發(fā)持續(xù)加重建議盡早就診排查甲狀腺疾病等病因。
