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老年人腰腿痛可能由骨質(zhì)疏松、腰椎退行性病變、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化等原因引起，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢麻木、活動受限等癥狀。

1、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與鈣質(zhì)流失、維生素D缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、身高縮短等癥狀。建議增加富含鈣質(zhì)的食物攝入，遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等藥物。

2、腰椎退行性病變

腰椎退行性病變可能與長期勞損、年齡增長等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動后疼痛加重等癥狀?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物。

3、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與椎間盤脫水、外力損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛、肌力下降等癥狀。需避免負(fù)重活動，遵醫(yī)囑使用美洛昔康、乙哌立松、普瑞巴林等藥物。

4、下肢動脈硬化

下肢動脈硬化可能與血脂異常、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為間歇性跛行、皮膚溫度降低等癥狀。應(yīng)控制血壓血脂，遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、貝前列素鈉、西洛他唑等藥物。

老年人出現(xiàn)腰腿痛需避免久坐久站，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。