權(quán)威問答
上呼吸道感染可通過增強免疫力、保持衛(wèi)生習(xí)慣、接種疫苗、及時就醫(yī)等方式防治。上呼吸道感染通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境因素等原因引起。
均衡飲食和規(guī)律作息有助于提升免疫力，減少感染概率。日?？裳a充維生素C、鋅等營養(yǎng)素，避免過度疲勞。
勤洗手、佩戴口罩可阻斷病原體傳播。咳嗽時遮掩口鼻，定期開窗通風(fēng)，避免接觸感染者。
流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可預(yù)防特定病原體感染。建議高風(fēng)險人群在醫(yī)生指導(dǎo)下定期接種。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀可能與細菌性扁桃體炎、肺炎等疾病有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛或奧司他韋等藥物。
患病期間建議多飲水，食用百合、雪梨等潤肺食物，避免辛辣刺激飲食，癥狀加重時立即就診。
