權(quán)威問(wèn)答
頭皮油脂分泌過(guò)多可能由遺傳因素、精神壓力、飲食不當(dāng)、脂溢性皮炎等原因引起。
部分人群天生皮脂腺功能旺盛，可通過(guò)使用控油洗發(fā)水、避免頻繁燙染等方式改善。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)刺激皮脂腺分泌，建議保持規(guī)律作息并通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
高糖高脂飲食會(huì)促進(jìn)皮脂分泌，需減少油炸食品攝入并增加蔬菜水果比例。
可能與馬拉色菌感染、激素水平紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴鱗屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或水楊酸制劑。
日常建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔刺激皮脂腺代償性分泌，若伴隨明顯瘙癢脫屑需及時(shí)就診皮膚科。
