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40歲了臉上長痘痘怎么辦
病情描述:
40歲了臉上長痘痘怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    40歲臉上長痘痘可通過皮膚清潔、調整飲食、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善。痘痘通常由激素波動、毛囊堵塞、細菌感染、皮膚屏障受損等原因引起。

    1、皮膚清潔

    使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每日清潔2次，配合含鋅或水楊酸成分的控油爽膚水。

    2、調整飲食

    減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及含Omega-3的深海魚類。成年女性每日飲水量建議達到1500毫升。

    3、藥物治療

    可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調節(jié)角質代謝，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，夫西地酸乳膏應對炎癥性痘痘。激素相關痤瘡需配合抗雄激素藥物。

    4、醫(yī)美干預

    光動力療法可減少皮脂分泌，果酸換膚改善毛囊角化異常，點陣激光修復痘坑。需在專業(yè)機構進行3-5次療程。

    建議選擇無致痘成分的護膚品，避免擠壓痘痘導致色素沉著，持續(xù)爆痘需排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

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