初期痔瘡可通過溫水坐浴、局部用藥、膳食纖維補(bǔ)充、提肛運(yùn)動(dòng)等方式治療。
每日1-2次,每次10-15分鐘溫鹽水坐浴,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解充血水腫癥狀。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松乳膏、硝酸甘油軟膏、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物減輕炎癥刺激。
每日攝入25-30克膳食纖維,可選擇燕麥、西藍(lán)花、奇亞籽等食物軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔核的刺激。
每日3組收縮肛門運(yùn)動(dòng),每組30次,能增強(qiáng)肛門括約肌功能,改善靜脈回流。
如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血,建議及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估病情。