權(quán)威問答
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甲狀腺功能減退患者需避免食用高碘食物、致甲狀腺腫食物、高脂肪食物及精制糖類，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、益康膠囊等藥物。建議就醫(yī)明確病因后調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免盲目忌口。
紫菜、海帶等海產(chǎn)品含碘量過高，可能抑制甲狀腺激素合成。甲減患者應(yīng)控制攝入量，每周不超過1次，同時(shí)監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)。
卷心菜、木薯等含有硫苷類物質(zhì)，可能干擾碘吸收。此類食物煮熟后可減少影響，但需避免長期大量食用。
肥肉、油炸食品會加重代謝負(fù)擔(dān)。甲減患者常伴血脂異常，建議選擇魚肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。
甜點(diǎn)、含糖飲料易導(dǎo)致血糖波動。甲減患者代謝率降低，可選用低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米作為碳水來源。
日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，規(guī)律監(jiān)測甲狀腺功能，藥物調(diào)整須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行停用或更改劑量。
