權(quán)威問(wèn)答
膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、鵝足滑囊炎等原因引起，可通過(guò)休息冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解癥狀。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)錯(cuò)誤可能導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹。建議立即停止活動(dòng)并采用RICE原則處理，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
退行性關(guān)節(jié)病變多與年齡增長(zhǎng)和肥胖有關(guān)，特征為晨僵和活動(dòng)后疼痛。治療需控制體重并結(jié)合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊或塞來(lái)昔布膠囊?guī)椭纳瓢Y狀。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致內(nèi)側(cè)半月板撕裂，伴隨關(guān)節(jié)彈響和交鎖現(xiàn)象。急性期需制動(dòng)固定，可選用氟比洛芬凝膠貼膏外敷，嚴(yán)重者需進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除手術(shù)。
長(zhǎng)期摩擦或過(guò)度使用誘發(fā)滑囊炎癥，表現(xiàn)為脛骨上端內(nèi)側(cè)局限性腫痛。治療包括減少跑跳動(dòng)作，局部注射糖皮質(zhì)激素，配合使用艾瑞昔布片或?qū)σ阴０被泳忈屍刂蒲装Y。
日常應(yīng)避免爬山爬樓等加重膝蓋負(fù)荷的活動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，疼痛持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)排除類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等全身性疾病。
