眼袋黑眼圈重可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議固定就寢時間,午間小憩不超過30分鐘,避免睡前過度用眼。
冷敷可收縮血管減輕浮腫,配合含咖啡因的眼霜促進(jìn)代謝,注意避免用力揉搓眼周皮膚。
過敏因素可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片,維生素K乳膏改善色素沉著,嚴(yán)重者可短期外用氫化可的松乳膏。
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切手術(shù),黑眼圈可選擇射頻或膠原蛋白填充,需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評估后實(shí)施。
日常避免高鹽飲食及過度疲勞,持續(xù)加重需排查肝腎疾病或內(nèi)分泌異常,建議眼科或整形科就診。