權(quán)威問答
慢性胃炎可通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、情緒管理等方式調(diào)理。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
避免辛辣刺激、油膩食物，選擇易消化、清淡飲食，少量多餐，減少胃酸分泌對(duì)胃黏膜的刺激。
根除幽門螺桿菌可采用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯(lián)療法；保護(hù)胃黏膜可使用硫糖鋁、膠體果膠鉍；抑制胃酸分泌可用雷貝拉唑、埃索美拉唑。
戒煙限酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息，飯后適當(dāng)活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，但避免立即劇烈運(yùn)動(dòng)。
長期精神緊張會(huì)加重癥狀，可通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
慢性胃炎患者可適量食用山藥、南瓜、小米粥、香蕉等養(yǎng)胃食物，避免空腹食用酸性水果。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查胃鏡。
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