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患感冒了吃什么食物
病情描述:
患感冒了吃什么食物
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若患感冒可以適量吃生姜、蜂蜜、柑橘、雞湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、愈創(chuàng)甘油醚、維生素C補(bǔ)充劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、生姜

    生姜含姜辣素,可驅(qū)寒發(fā)汗,緩解風(fēng)寒感冒癥狀。感冒初期可以喝姜湯,胃腸感冒時(shí)效果尤其明顯。

    2、蜂蜜

    蜂蜜可以滋潤(rùn)咽喉,緩解咽喉不適癥狀。干咳明顯的感冒患者飲用蜂蜜水效果較好。

    3、柑橘

    柑橘類(lèi)水果富含維生素C,有助于提高免疫力,促進(jìn)感冒恢復(fù)。

    4、雞湯

    熬制的雞湯可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),溫和易消化,能幫助緩解感冒癥狀。

    二、藥物

    1、對(duì)乙酰氨基酚

    適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和全身疼痛,遵醫(yī)囑使用。腎功能不全者謹(jǐn)慎使用。

    2、布洛芬

    具有退熱止痛作用,適用于感冒伴隨高熱癥狀者。不能空腹服用。

    3、愈創(chuàng)甘油醚

    用于祛痰止咳,可緩解感冒引起的咳嗽癥狀。服用期間需多喝水。

    4、維生素C補(bǔ)充劑

    能夠增強(qiáng)免疫力,在感冒早期服用有助于縮短病程。注意適量補(bǔ)充。

    感冒期間宜多休息,避免進(jìn)食辛辣刺激食物,保持清淡飲食。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素食物有利于康復(fù)。癥狀持續(xù)未改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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