權(quán)威問答
月經(jīng)前一個(gè)星期肚子痛可能由激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平下降，可能刺激子宮收縮引發(fā)疼痛。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷緩解。
前列腺素分泌增多會(huì)增強(qiáng)子宮收縮力度，導(dǎo)致下腹墜痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或萘普生片等藥物緩解。
經(jīng)前期盆腔血管擴(kuò)張可能壓迫神經(jīng)產(chǎn)生脹痛感。避免久坐久站，可進(jìn)行溫和的下肢伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
異位內(nèi)膜組織在經(jīng)前期充血腫脹，常伴隨進(jìn)行性加重痛經(jīng)。可能需要屈螺酮炔雌醇片、地諾孕素片等藥物干預(yù)，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
經(jīng)期前注意腹部保暖，減少高鹽飲食攝入，適量補(bǔ)充含鎂食物如香蕉、堅(jiān)果等有助于緩解不適。
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