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兒童補鈣應(yīng)該吃什么
病情描述:
兒童補鈣應(yīng)該吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兒童補鈣可以適量吃牛奶、豆腐、西藍花、芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議家長及時咨詢醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下合理補充鈣質(zhì)。

    一、食物

    牛奶富含易吸收的鈣質(zhì)，每日適量飲用有助于骨骼發(fā)育；豆腐作為大豆制品鈣含量較高，適合搭配膳食；西藍花含有鈣和維生素K，可促進鈣沉積；芝麻磨碎后鈣吸收率提升，建議少量添加于輔食。

    二、藥物

    碳酸鈣D3顆粒含鈣量高且添加維生素D，適合鈣缺乏兒童；葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好，胃腸刺激??；乳酸鈣顆粒溶解度高，適合低齡兒童；維生素D滴劑可促進鈣吸收，常與鈣劑聯(lián)合使用。家長需注意所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

    補鈣期間建議配合戶外活動促進維生素D合成，避免與高草酸食物同食影響吸收，定期監(jiān)測血鈣水平防止過量補充。

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大人39度多數(shù)不能自行退燒，超出了機體自我調(diào)節(jié)的范圍，需要采取物理降溫或者藥物退燒，嚴重的還要補液治療。 1、物理降溫：采取冰敷的方式將冰袋放在頭部或者腋窩等部位，還可以使用酒精擦拭、溫水擦拭身體幫助退燒。 2、藥物退燒：如乙酰氨基酚、布洛芬退燒藥等，服藥后兩小時左右可以達到退燒效果。 3、補液治療：感染所引起的發(fā)燒，若長時間不退熱，需要補液治療防止脫水。 4、對因治療：及時下線醫(yī)院就診，查明發(fā)熱原因后給與對因治療，才能真正控制體溫。
發(fā)燒發(fā)抖是怎么回事
發(fā)燒發(fā)抖是細菌或病毒引起肌肉神經(jīng)興奮導(dǎo)致的，出現(xiàn)該癥狀應(yīng)及時予以退熱治療。 身體受到細菌或病毒的感染引起炎癥反應(yīng)，會導(dǎo)致身體持續(xù)高熱，而高熱會引起身體血管收縮，肌肉神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而引起震顫、抽搐，多表現(xiàn)為發(fā)抖發(fā)冷。出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)抖癥狀，可盡快到正規(guī)醫(yī)院化驗血常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后，遵醫(yī)囑服用藥物治療，同時服用退燒藥物治療。
發(fā)燒能喝冰水嗎
發(fā)燒時不可以喝冰水，以免導(dǎo)致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等，應(yīng)適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重：發(fā)燒時最好喝常溫水或溫開水，有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水，冰水進入血液循環(huán)系統(tǒng)，體溫快速下降，血管收縮，不利于機體散熱和血液供應(yīng)，會使發(fā)燒癥狀更加嚴重。 2.刺激腸胃：發(fā)燒時胃內(nèi)溫度相應(yīng)提高，胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn)，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痙攣，伴隨劇烈胃痛癥狀，嚴重時可導(dǎo)致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導(dǎo)致心血管痙攣：發(fā)燒時喝冰水，會因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣，如本身就患有冠心病等缺血性心臟病，可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
傷心過度會發(fā)燒是真的嗎
傷心過度可能會引起發(fā)燒，但因人而異，具體取決于在傷心過度之前有無病理性反應(yīng)。 如果之前本身不健康，體內(nèi)有炎癥，一直處于發(fā)燒階段，當溫度下降之后，可能會因傷心過度而導(dǎo)致溫度再次升高，情緒低落時，大聲哭泣，可能會刺激人的機體，導(dǎo)致溫度上升，因為此時體內(nèi)的病原菌未完全清除干凈，白細胞仍然偏高，會因為情緒發(fā)生改變而導(dǎo)致體溫上升。如果傷心導(dǎo)致大哭大鬧，情緒激動，可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、心跳加快，會使體溫輕度升高，情緒平靜后會體溫慢慢回落。但是部分人在情緒極度悲傷，不喜活動時，體溫可能會下降。