痔瘡脫出時(shí)可通過輕柔按壓、溫水坐浴、藥物輔助、保持排便通暢等方法回納。痔瘡脫出主要因腹壓增高、肛墊下移、靜脈曲張或炎癥刺激引起。
清潔雙手后取側(cè)臥位,用濕潤紗布包裹痔核,沿肛管方向緩慢推回,避免暴力導(dǎo)致黏膜損傷。
40℃溫水每日坐浴兩次可緩解肛周痙攣,減少局部水腫,每次10-15分鐘有助于痔核自然回縮。
脫出伴腫脹時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓或肛泰軟膏,含抗炎消腫成分促進(jìn)回納。
增加膳食纖維攝入,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,排便時(shí)避免久蹲用力,減輕腹壓預(yù)防痔核再脫出。
若痔核嵌頓無法回納或持續(xù)出血需及時(shí)就醫(yī),日常應(yīng)避免久坐久站,便后清潔時(shí)選擇無酒精濕巾輕柔擦拭。