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三歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)值
病情描述:
三歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)值通常為身高91-100厘米，體重12-16公斤，具體數(shù)值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動量、睡眠質(zhì)量等因素影響。

    1、遺傳因素

    父母身高體重對兒童生長發(fā)育有顯著影響，可通過定期監(jiān)測生長曲線評估發(fā)育狀況。

    2、營養(yǎng)狀況

    均衡攝入蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼發(fā)育，建議每日保證500毫升奶制品及適量肉類蔬菜。

    3、運(yùn)動量

    每天2小時戶外活動可刺激生長激素分泌，推薦跑跳類游戲和攀爬運(yùn)動。

    4、睡眠質(zhì)量

    深度睡眠期間生長激素分泌量達(dá)峰值，應(yīng)確保每天10-12小時連續(xù)睡眠，避免夜間頻繁覺醒。

    建議家長每3個月記錄寶寶生長數(shù)據(jù)，若連續(xù)兩個監(jiān)測周期低于3百分位或高于97百分位，需及時就醫(yī)評估。

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三十八度算發(fā)燒，體溫測量分為腋窩、口腔、直腸三種方式，無論哪種方式下，三十八度都屬于發(fā)燒。 1.腋窩測量法：將體溫計夾在腋窩，等待五分鐘后拿出讀數(shù)。正常范圍為36.0-37.0攝氏度，38℃屬于發(fā)燒。 2.口腔測量法：將體溫計放在舌下，緊閉口唇，等待五分鐘后拿出。正常范圍是36.3-37.2攝氏度。此方法測量前不可吃過涼或過燙的食物。 3.直腸測量法：直腸測量法是被檢查者取側(cè)臥位，將體溫計的圓鈍端涂以潤滑劑后緩慢插入肛門達(dá)體溫計的一半，放置五分鐘后取出讀數(shù)，正常范圍是36.5-37.7℃。
發(fā)燒不出汗怎么辦
發(fā)燒的時候不出汗說明體溫仍屬于上升過程中，可喝姜糖水和物理降溫，若體溫超過38.5℃，則需要口服退燒藥。 1.姜糖水：發(fā)燒時不出汗可適量熬些姜糖水，能夠起到加速代謝、促進(jìn)出汗的作用，可緩解發(fā)燒的癥狀。 2.物理降溫：可采取物理降溫的方式，用毛巾蘸取溫水，反復(fù)擦拭全身，促進(jìn)體溫降低。 3.口服退燒藥：若體溫超過38.5℃，需盡快口服退燒藥物進(jìn)行治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，并積極補(bǔ)充液體。
發(fā)燒40度怎么退燒最快
由于個體間差異較大，并不存在最快的退燒方式?？上确猛藷幬锱浜衔锢斫禍?，然后做相關(guān)檢查確定發(fā)燒病因。 1.退燒藥物：發(fā)燒40度已經(jīng)屬于高燒，應(yīng)盡快退燒，否則可能影響神經(jīng)系統(tǒng)或心肺功能。可服用退燒藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚片等，必要時可使用糖皮質(zhì)激素。 2.物理降溫：40度需結(jié)合物理降溫盡快退燒，可使用30%-50%的乙醇擦拭，主要擦拭腹股溝、腋下、頸部的血管豐富部位，擦拭以半小時為宜，應(yīng)注意避開心前區(qū)，同時注意保暖。 3.確定病因：發(fā)燒一般是由炎癥引起，應(yīng)做血常規(guī)等檢查確定病因后對癥使用抗炎藥物，否則發(fā)燒易反復(fù)。
α-羥丁酸脫氫酶高是什么意思
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