月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物干預或手術治療改善。
孕激素水平下降可能導致子宮內(nèi)膜脫落不均,形成血塊。建議避免熬夜,適當飲用姜茶緩解癥狀,嚴重時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
子宮收縮力不足會使經(jīng)血滯留凝結。熱敷下腹部有助于促進血液循環(huán),若伴隨嚴重痛經(jīng)可考慮使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等前列腺素抑制劑。
異位內(nèi)膜組織可能導致經(jīng)血排出受阻,常伴有進行性痛經(jīng)??赏ㄟ^超聲檢查確診,臨床常用醋酸甲羥孕酮片、戈舍瑞林緩釋植入劑控制病灶發(fā)展。
黏膜下肌瘤可能改變宮腔形態(tài)影響經(jīng)血排出,多伴有月經(jīng)量增多。直徑超過5厘米的肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術或聚焦超聲消融治療。
日常保持適度運動,避免經(jīng)期受涼,若血塊持續(xù)出現(xiàn)或伴隨貧血癥狀應及時進行婦科檢查。