權(quán)威問(wèn)答
肚子里有氣可能由飲食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。
進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣可能導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話。
豆類(lèi)、洋蔥等食物易產(chǎn)生氣體，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高纖維與難消化食物的攝入。
消化酶分泌不足或菌群失衡可能引發(fā)脹氣，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、胰酶腸溶膠囊、莫沙必利等藥物調(diào)節(jié)。
腸道敏感性與動(dòng)力異?？赡軐?dǎo)致腹痛伴腹脹，可選用匹維溴銨、曲美布汀等藥物改善癥狀，需結(jié)合心理疏導(dǎo)干預(yù)。
日常可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，避免碳酸飲料與口香糖，癥狀持續(xù)加重時(shí)建議消化科就診。
