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權(quán)威問答

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懷孕五個多月吃什么對寶寶好呢
病情描述:
懷孕五個多月吃什么對寶寶好呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    懷孕五個多月可以適量吃牛奶、雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、碳酸鈣D3片、葉酸片、維生素D滴劑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于胎兒骨骼發(fā)育；雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育；瘦肉提供鐵和維生素B12，預(yù)防孕期貧血；西藍(lán)花含葉酸和維生素C，幫助胎兒細(xì)胞分裂。

    二、藥物

    復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片可預(yù)防缺鐵性貧血；碳酸鈣D3片補充孕期鈣質(zhì)需求；葉酸片降低胎兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險；維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收和骨骼發(fā)育。

    孕期飲食需均衡多樣，避免高糖高脂食物，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整營養(yǎng)補充方案。

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