權(quán)威問答
手腳脹痛可能由生理性水腫、運動損傷、關(guān)節(jié)炎、靜脈回流障礙等原因引起，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
長時間站立或攝入高鹽飲食導(dǎo)致水鈉潴留，表現(xiàn)為晨起手腳腫脹。建議抬高肢體、限制鈉鹽攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用氫氯噻嗪片、呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑。
過度運動引發(fā)肌肉勞損或韌帶拉傷，伴隨局部發(fā)熱感。需停止活動并冰敷，疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。
與關(guān)節(jié)退變或免疫異常有關(guān)，常見晨僵和活動受限。需關(guān)節(jié)保暖并減少負重，可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片、甲氨蝶呤片等藥物控制炎癥。
深靜脈血栓或靜脈瓣功能不全導(dǎo)致血液淤積，可見皮膚色素沉著。需穿戴彈力襪改善循環(huán)，嚴重時需使用利伐沙班片、邁之靈片、地奧司明片等促進靜脈回流藥物。
日常注意避免長時間保持同一姿勢，適度活動肢體促進血液循環(huán)，若腫脹持續(xù)加重或伴隨皮膚發(fā)紺需及時就醫(yī)。
