權(quán)威問答
冬天流鼻涕可通過保暖防寒、保持空氣濕潤(rùn)、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。流鼻涕通常由寒冷刺激、干燥環(huán)境、過敏性鼻炎、感冒等因素引起。
寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮后反射性擴(kuò)張，引發(fā)流鼻涕。外出時(shí)佩戴口罩圍巾，避免冷空氣直接刺激鼻腔。
干燥空氣會(huì)使鼻黏膜水分蒸發(fā)過快。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，有助于減少鼻腔干燥刺激。
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原?？墒褂孟幢菈鼗虮乔粐婌F進(jìn)行溫和沖洗，每日1-2次。
過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥；感冒引起可短期使用偽麻黃堿緩解癥狀，合并感染需配合阿莫西林等抗生素。
冬季注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，飲食宜溫軟易消化，癥狀持續(xù)超過一周或伴發(fā)熱頭痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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