手腳干裂脫皮可能由氣候干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染等原因引起,可通過保濕護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗真菌治療等方式改善。
秋冬季節(jié)空氣濕度低,皮膚水分流失加快導(dǎo)致角質(zhì)層皸裂。建議每日涂抹含尿素或凡士林的保濕霜,避免使用過熱的水洗手洗腳。
長期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等會(huì)破壞皮膚屏障。操作時(shí)需佩戴防護(hù)手套,接觸后立即用溫水沖洗并涂抹護(hù)手霜。
缺乏維生素A、B族或維生素E會(huì)影響皮膚修復(fù)功能??蛇m量增加深色蔬菜、堅(jiān)果、全谷物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
足癬或手癬可能導(dǎo)致局部脫屑皸裂,常伴瘙癢。需就醫(yī)確診后使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物,避免與他人共用鞋襪。
日常注意保持手腳清潔干燥,穿棉質(zhì)透氣鞋襪,若出現(xiàn)滲血、化膿或持續(xù)不愈應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。