祛痘最快最有效的方法有生活干預、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日用溫水清潔面部,避免擠壓痘痘。減少高糖高脂飲食,增加蔬菜水果攝入。保證充足睡眠,緩解壓力。
維A酸乳膏可改善毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能殺菌消炎,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘。需在醫(yī)生指導下使用。
多西環(huán)素可抑制細菌感染,異維A酸膠丸調節(jié)皮脂分泌,螺內酯適用于激素相關痤瘡。需遵醫(yī)囑服用。
紅藍光治療可殺菌消炎,果酸換膚促進角質代謝,光動力療法適合頑固性痤瘡。需在專業(yè)機構操作。
痘痘期間避免使用油膩護膚品,注意防曬。若癥狀持續(xù)加重或形成囊腫,建議及時就診皮膚科。