腰骶疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物治療、物理康復(fù)、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰骶部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸痛乏力。建議避免久坐久站,局部熱敷配合按摩緩解癥狀,無須特殊用藥。
椎間盤退變或外傷導(dǎo)致神經(jīng)壓迫,可能伴隨下肢放射痛。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,急性期需絕對臥床休息。
與遺傳免疫因素相關(guān),晨僵和夜間痛為特點(diǎn)??赏ㄟ^柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、依托考昔片控制炎癥,需定期監(jiān)測髖關(guān)節(jié)功能。
感染或創(chuàng)傷引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。采用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊聯(lián)合超短波治療,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射治療。
日常注意腰部保暖,睡硬板床并避免彎腰提重物,疼痛持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診排查病因。