乳糖不耐癥的癥狀主要有腹脹、腹瀉、腸鳴音亢進(jìn)、惡心嘔吐。
攝入乳糖后未被充分分解,腸道產(chǎn)氣增多導(dǎo)致腹脹感。建議選擇低乳糖乳制品或口服乳糖酶補(bǔ)充劑。
未被消化的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生短鏈脂肪酸和氣體,引發(fā)滲透性腹瀉??煞妹擅撌⒌戎篂a藥物。
腸道氣體和液體快速通過引發(fā)明顯腸鳴??蓢L試少量多次飲用乳制品,減輕腸道刺激。
乳糖發(fā)酵產(chǎn)物刺激胃腸黏膜引發(fā)防御性嘔吐反射。嚴(yán)重時可使用多潘立酮等止吐藥物。
日常飲食可選擇酸奶、硬奶酪等低乳糖食品,癥狀持續(xù)加重建議消化科就診。