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經(jīng)常胃疼惡心想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、內(nèi)鏡檢查等方式干預(yù)。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)胃疼惡心。建議少食多餐,避免過(guò)冷過(guò)熱食物,適量食用小米粥、山藥等易消化食物。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂??赏ㄟ^(guò)深呼吸、規(guī)律作息緩解癥狀,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥可能損傷胃黏膜,伴隨腹脹噯氣。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
胃酸分泌異?;蝠つし烙鶞p弱可能導(dǎo)致潰瘍,疼痛具有節(jié)律性。需進(jìn)行胃鏡確診,常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、法莫替丁片。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或嘔血需立即就醫(yī),日常避免空腹飲用咖啡濃茶,保持飲食規(guī)律有助于胃腸健康。