手上斑點可通過防曬護(hù)理、局部用藥、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善,常見原因包括日曬損傷、老年性色素斑、脂溢性角化病、炎癥后色素沉著等。
紫外線長期刺激會導(dǎo)致黑色素沉積,日常需涂抹防曬霜并佩戴手套防護(hù),物理遮擋可預(yù)防斑點加深。
氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性,使用時需遵醫(yī)囑避免皮膚刺激。
調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光能選擇性破壞黑色素,適用于邊界清晰的斑點,治療需由專業(yè)醫(yī)師操作。
果酸或水楊酸煥膚可加速角質(zhì)代謝,改善表皮層色素分布,術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)皮膚屏障。
避免反復(fù)摩擦刺激患處,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及堅果類食物,有助于色素代謝。