消化系統(tǒng)由口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸等器官組成,主要負(fù)責(zé)食物的攝入、消化吸收和廢物排出。
口腔是消化系統(tǒng)的起始部分,內(nèi)含牙齒可咀嚼食物,唾液腺分泌唾液幫助初步消化。
胃通過蠕動(dòng)和分泌胃液將食物研磨成食糜,其中的胃酸和消化酶能分解蛋白質(zhì)。
小腸是主要吸收器官,含十二指腸、空腸和回腸,通過胰液和膽汁完成絕大部分營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
大腸包括盲腸、結(jié)腸和直腸,主要吸收水分和電解質(zhì),形成并暫時(shí)儲(chǔ)存糞便。
保持飲食規(guī)律、適量攝入膳食纖維有助于維持消化系統(tǒng)正常功能,出現(xiàn)持續(xù)性消化不良應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。