權(quán)威問答
左腿胯骨到大腿酸困可能由久坐勞損、受涼、腰椎間盤突出、股骨頭壞死等原因引起，可通過熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。
長時間保持坐姿導致髖關節(jié)周圍肌肉緊張，表現(xiàn)為局部酸脹。建議每小時起身活動，配合熱敷或按摩緩解。
寒冷刺激引發(fā)肌肉痙攣血液循環(huán)差，可伴隨僵硬感。注意保暖并使用暖水袋熱敷，適度拉伸髖部肌群。
可能與神經(jīng)壓迫或炎癥有關，通常表現(xiàn)為放射性疼痛伴麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
多與缺血或激素使用相關，早期以間歇性酸痛為主。需限制負重并配合阿侖膦酸鈉、骨化三醇軟膠囊、活血止痛膠囊等藥物治療。
日常避免久坐久站，睡眠時可在膝下墊軟枕減輕髖部壓力，若癥狀持續(xù)加重需及時骨科就診。
